MANFAAT VITAMIN B1 bagi kesehatan
Fungsi Vitamin B1 atau Thiamin adalah berperan dalam metabolisme karbohidrat, Bersama dengan adenosin triphosfat (ATP), Vitamin B1 memetabolisme karbohidrat.
Selain itu Manfaat Thiamine sebagai koenzim (Co-enzim), Dalam Metabolisme Karbohidrate dan Metabolisme rantai cabang Asam amino (Protein).
Mengatasi Penyakit Karena Kekurangan Vitamin B
Kesemutan
Neuralgia
Poresis
Parestesia pundak dan lengan
Pengembalian kesehatan Setelah Sembuh dari Sakit
Kekurangan / Vitamin B1 (thiamin)
Pengobatan sindrom defisiensi tiamin (misalnya,
beri-beri, sindrome Wernicke ensefalopati).
Kegunaan Thiamin untuk Kebutuhan diet
Asupan
diperlukan untuk mencegah defisiensi tiamin (beri-beri).
Asupan
tiamin yang cukup dapat dicapai melalui konsumsi bahan makanan., Bahan makanan
bergizi tinggi, produk biji-bijian, atau produk gandum; roti dan produk roti; campuran
makanan dengan gandum sebagai bahan utama; dan makan sereal instan merupakan kontributor
utama tiamin dalam diet orang dewasa dan anak anak di USA.
Rekomendasi
diet/asupan vitamin B1 pada orang dewasa didasarkan pada aktivitas
eritrosit transketolase, ekskresi tiamin kemih, dan lainnya.
Kebutuhan
Vitamin B1 sedikit lebih rendah pada wanita dibandingkan pria berdasarkan ukuran
perempuan dan rata-rata kebutuhan energi.
Adekuat intake (AI)
yang disarankan untuk bayi usia ≤6 bulan berdasarkan pengamatan rata-rata asupan
tiamin bayi yang diberi terutama pada susu manusia (ASI);
AI (Adekuat
Intake) untuk bayi usia 7-12 bulan berdasarkan AI untuk bayi yang lebih muda
dan data untuk dewasa.
Rekomendasi
diet / asupan vitamin B1 untuk anak-anak 1-18 tahun
berdasarkan data dewasa.
Gangguan Metabolik
Telah
digunakan dalam (penyakit Leigh) tiamin-responsif penyakit kencing sirup maple
dan subakut necrotizing ensefalomielopati .